암사생태공원2 🌿 명아주 나물 | 시골 밭에서 자라던 봄나물의 재발견 📑 목차명아주 나물과의 뜻밖의 만남명아주 나물이란?명아주 나물 효능, 놀라운 건강 효과명아주 나물 영양성분 명아주 나물, 맛있게 먹는 방법 명아주 나물, 어떻게 고르고 보관할까요? 잊혀진 들나물, 명아주 나물의 재발견오늘은 봄 산책길에서 우연히 만난, 그리고 어릴 적 기억 속에서 다시 만난 ‘명아주 나물’의 이야기입니다.잊혀졌지만 특별한 이 명아주 나물 효능과 매력에 대해 함께 살펴봅니다며칠 전, 서울 강동구 암사생태공원을 산책하던 중 우연히 강가 풀숲에서 나물을 뜯고 계신 아주머니를 만났습니다. 궁금해 다가가 "무슨 나물인가요?"라고 묻자, 아주머니는 "명아주 나물이요"라고 하셨습니다. 그 순간 저는 어린 시절 시골 밭에서 흔히 보던 풀이 떠올랐습니다. 이름은 몰랐지만 익숙했던 그 식물이 바로 명아주.. 2025. 5. 2. 🚶♀️ 서울 걷기 좋은 길 | 암사생태공원 어싱 코스에서 찾은 힐링 흙길 📑 목차 1. 서울 걷기 좋은 길을 찾다가 다시 만난 암사생태공원 2. 암사생태공원 어싱 길의 시작 – 광나루에서 암사대교까지 3. 보호구역 안 동물들과 함께하는 유일한 서울 어싱 길 4. 서울 흙길 걷기 + 잔디 어싱, 동시에 가능한 힐링 복합코스 5. 서울 어싱 코스 중 암사생태공원 어싱길의 진짜 매력은 ‘소리’와 ‘공기’ 🚶♀️ 서울 걷기 좋은 길 | 암사생태공원 어싱 코스에서 찾은 힐링 흙길오늘 소개할 장소는, 제가 과거 운동 코스로 매일 걷던 길이자 지금은 블로그를 통해 다시 바라보게 된 특별한 곳, 서울 걷기 좋은 숲길, 서울 걷기 좋은 길, ‘암사생태공원 어싱 코스입니다. 암사생태공원에는 너무 다양한 길이 있고, 흙바닥 자체도 너무 달라서 2회에 걸려 발행할 예정이며 오.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
