건강/건강한 생활습관25 탈모 예방 및 개선에 좋은 영양제와 음식 💆♂️🌿 📑 목차탈모의 원인과 중요성탈모 예방 및 개선에 도움이 되는 영양제 2.1 비오틴 (Biotin) 2.2 MSM (Methylsulfonylmethane) 2.3 비타민 D탈모 예방 및 모발 건강에 좋은 음식 3.1 단백질이 풍부한 음식 3.2 철분이 풍부한 음식 3.3 항산화 성분이 풍부한 음식추가적인 탈모 예방 관리법 4.1 두피 마사지 4.2 스트레스 관리 안녕하세요! 😊오늘은 많은 분들이 관심을 가지는 탈모에 대해 이야기해보려고 합니다.사실 저는 평생 탈모 걱정을 해본 적이 없었습니다. 그런데 어느 날, 10년 넘게 이용하던 이발소 사장님이 제 머리카락을 자르면서 " 머리카락이 많이 빠지고 있네요. "라고 말하는 것이 아닙니까? 그동안 너무 바쁘게 살다 보니 체중이 늘어나고 있는지도, 머.. 2025. 3. 10. 이전 1 2 3 4 5 다음
